VINYASA & REST WEEKEND · 26.–28. 6. 2026 · Trnková louka
Dva dny, které tě vrátí k sobě
Celý víkend. Pohyb i ticho. Dynamická vinyasa a hluboká restorativní jóga. Jídlo, příroda, spánek pod stromy.
O víkendu
Proč právě vinyasa & rest weekend?
V každodenním životě hledáme rovnováhu – ale málokdy ji skutečně najdeme. Tlačíme se kupředu, nestíháme, odpočíváme jen napůl. A pak se divíme, proč jsme unavení, napjatí, odpojení od sebe.
Tento víkend je jiný.
Je to prostor, kde se dvě zdánlivě protikladné energie setkají a dokonale se doplní. Ráno tě vinyasa probudí, rozproudí, propojí dech s pohybem. Odpoledne tě restorativní jóga položí zpátky na zem – ve vlastním rytmu, bez výkonu, bez spěchu.
Tři dny, které ti připomenou, jak málo stačí, aby ses cítil/a zase celý/á.
Harmonogram
Program víkendu
Příjezd & první nádech
- od 15:00Příjezd, ubytování
- 17:30Uvítací kruh, jemná vinyasa na uvolnění a relax
- 19:00Společná večeře
- 20:00Povídání, čtení, sdílení, relax
Plný den
- 7:15Ranní meditace v tichu (silent morning)
- 7:30Rise & shine – dynamická vinyasa
- 9:00Snídaně
- 10:00Volný čas – relax, sauna, otužování, čas o samotě i spolu
- 13:00Oběd
- 15:00Workshop – udělej si svůj visionboard
- 16:30Jemná večerní jóga s relaxací
- 18:00Večeře
- 20:00Povídání, čtení, sdílení & kakao
Jemný konec
- 7:15Ranní meditace v tichu (silent morning)
- 7:30Good morning – dynamická vinyasa
- 9:30Slow brunch
- 11:00Závěrečný kruh, sdílení
- 12:00Odjezd
Kde se to odehraje
Trnková louka
Soukromý statek obklopený přírodou nedaleko Prahy. Vlastní jógový sál, přírodní koupací jezírko, prostor pro sdílení i ticho. Místo, které samo o sobě léčí.
Vše je zahrnuto
Co tě čeká
Vinyasa jóga
Dynamický flow, propojení dechu a pohybu. Ráno tě nastartuje.
Restorativní jóga
Hluboký odpočinek v bezpečném prostoru. Bez výkonu, bez spěchu.
Celodenní strava
Výživné jídlo připravené s láskou. Zahrnuto od pátku večeře.
Ubytování
Útulné spaní na Trnkové louce. Dvě noci v přírodě.
Sdílení a kakao
Prostor pro komunitu a propojení. Večer pod hvězdami.
Příroda
Tři dny v zeleni, bez spěchu, bez Wi-Fi stresu.
Pro koho
Tento víkend je pro tebe, pokud…
- ✦Cítíš, že potřebuješ nabrat dech – doslova i obrazně
- ✦Chceš prohloubit svou jógu v příjemném, nepříliš velkém kruhu
- ✦Hledáš rovnováhu mezi pohybem a odpočinkem
- ✦Toužíš po víkendu v přírodě, kde nemusíš nic organizovat
- ✦Chceš potkat lidi, kteří to vnímají podobně jako ty
Nemusíš být zkušený/á jogín/ka. Stačí zvědavost a otevřenost.
Víkend je otevřen všem – ženám i mužům.
→ REZERVUJ MÍSTOVaše průvodkyně
Tvoje lektorky
Šárka Jelínková
Vinyasa je pro Šárku meditace v pohybu – propojení dechu, těla a přítomného okamžiku. Ve svých lekcích vytváří bezpečný prostor, kde můžeš plynout přesně tak, jak v daný moment potřebuješ. Józe se věnuje 14 let, postupně k ní přibylo studium jógové filosofie, sanskrit, ajurvéda, dech a meditace. To vše a mnohem víc přináší na VINYASA & REST retreaty.
@pragueyogagirlMarkéta Sulejmani
Na jógamatku vkročila Markéta v roce 2001 a jóga se od té chvíle stala její vášní i posláním. Vzdělání z České akademie jógy a Karlovy univerzity doplňuje certifikáty z vinyasy, restorativní jógy, Wheel jógy, JógaNidry a jógové terapie. Ve svých lekcích propojuje hluboké znalosti anatomie – obohacené o principy Spiraldynamik® – s jemností a péčí o nervový systém.
@marketayoga_pragueInvestice
Cena a rezervace
Zbývá 15 z 15 míst
do 31. 3. 2026
- ✓ Ubytování (2 noci)
- ✓ Veškerá jídla (pá večeře – ne snídaně)
- ✓ Všechny lekce a program
- ✓ Záloha: pouze 2 000 Kč
od 1. 4. 2026
- ✓ Ubytování (2 noci)
- ✓ Veškerá jídla (pá večeře – ne snídaně)
- ✓ Všechny lekce a program
- ✓ Záloha: pouze 2 000 Kč
Způsob platby
Záloha 2 000 Kč rezervuje místo · doplatek nejpozději do 31. 5. 2026
Nebo zaplať najednou v plné výši – oboje funguje.
- • Do 31. 3. 2026: vrácení zálohy v plné výši
- • Do 31. 5. 2026: vrácení 50 % zaplacené částky
- • Po 1. 6. 2026: bez nároku na vrácení (možno převést na jinou osobu)
Otázky a odpovědi
Nejčastější dotazy
Kontakt
Máš otázky?
Napiš nám – odpovíme do 48 hodin.
Just Infinity s.r.o.
IČO: 24023400
Plzeňská 2272/136, Smíchov, 150 00 Praha 5